Mi filosofía es que te encuentres contigo mismo, modificando conductas y acciones que solo se convierten en conductas repetitivas y te deja lejos tus ideales. Pero sabes más allá de perder peso, lo que obtienes es tu otro Yo, a ese al que no le habías dado la oportunidad de enseñarte un camino con más posibilidades, con más sueños, a un Yo que solo busca estar bien y por lo tanto ser Feliz.
Siempre hay alternativas algunas ya conocías y otras no, bueno déjame decirte que estas pueden ser parte de tu vida, llevar una vida plena, es fusionarla desde lo espiritual hasta esa actividad física, como la practica del yoga, que al realizarla no solo acelera tu ritmo cardiaco, lo cual te hará quemar calorías, pero esto va mas allá de calorías, es esa conexión con tu cuerpo, con tu alma, con tu esencia, ese es el propósito de nutrición para vivir que encuentres el balance desde adentro hacia afuera encontrándote en plenitud, encontrándote contigo mismo.
Nutrición para Vivir te espera.